空手道もしくは空手とは琉球王国時代の沖縄で発祥した拳足による打撃技を特徴とした武道、格闘技である。
空手の基本構成は型（形）と組手、この二つを練習することが基本
型（形）は、一人で演武する練習形式。
組手は、主に二人で相対して行う練習形式。（約束組手・自由組手・組手試合など）
光スポーツでは伝統派空手、実戦空手とも扱っています。
| 伝統派空手 |
原則相手の皮一枚で止める『寸止め』もしくは『極み』と呼ばれる試合形式。 流派：全空連に加盟する伝統派空手の各流派 |
|---|---|
| 実戦空手 |
直接打撃を認める『フルコンタクト』と呼ばれる試合方式。防具など一切着用しない。 流派：フルコンタクト空手（実戦空手）、極真会館など |
これから空手を始める方へ『道場選び』から『必要な道具』まで全てサポートします！
STEP1. 寸止め空手or実戦空手？
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1. 道場を探す
まず、伝統派空手、フルコン空手についてご理解ください。
始めたい方を選んで、道場を探します。どちらが良いかわからない方はお気軽にご相談ください。目的に合った方をお勧めします。 -
2. お問い合わせする
各道場へご連絡して、生徒を募集しているか、見学・体験会などの日程を確認します。
各道場へ、当店より申請できます。
見学する道場は、ひとつでなくても構いません。伝統派空手、フルコン空手で悩んでいる方は、両方見学してみるのも判断材料のひとつになります。 -
3. 見学/体験会
見学・体験会を経験してみての分からないことや感想など、ご相談もお受けしています。
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4. 入会の手続き
各道場へお問い合わせください。
もちろん、当店からもご案内出来ます。
入会が決まったら、今度は必要な道具をそろえていきましょう。
STEP2. 必要な道具を準備しましょう
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伝統派空手
空手衣
メーカー指定（当店では守礼堂、東京堂インターナショナル、東海堂を扱っています。）
上衣の袖は、手首までの長さ。袖まくり禁止。
ズボンの長さはくるぶしの位置に合わせる。防具＆サポーター
ニューメンホーⅦ
拳サポーター赤・青2セット
胴プロテクター
ボディプロテクタ―
シンガード、インステップガード（各左右1組） -
フルコンタクト空手
空手衣
メーカー自由（ISAMI,マーシャルワールド、ボディメーカーが人気）
上衣の袖は、肩から肘までが多い。（ノースリーブに近いものも可）
ズボンの長さは床につく程度、ゆったりしている。
空手衣に団体名を表すロゴマーク等がプリントされるところが多い。防具＆サポーター
ヘッドガード
拳サポーター
膝サポーター
スネサポーター
インナーチェスト（女性用）
ファールカップ （男性用）メーカー自由（ISAMI,マーシャルワールド、ボディメーカーが人気）
上衣の袖は、肩から肘までが多い。（ノースリーブに近いものも可）
ズボンの長さは床につく程度、ゆったりしている。
空手衣に団体名を表すロゴマーク等がプリントされるところが多い。
他、トレーニング用品、試合用品、演武用品などありますが、最低限これがあればOKです！
STEP3. 道具のご注文方法とアフターフォローについて
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ご来店・お問い合わせ
まずお電話かメールフォームよりお問い合わせください。
ご要望に応じて、カタログ等ご準備してご説明いたします。 -
カウンセリング
じっくりお話いたしましょう。
店主も空手は素人です。でも空手の達人はたくさん見てきました。
空手衣・防具などの道具に関してはプロフェッショナルです。疑問に思ったことは何でもご相談ください。 -
ご提案・アドバイス
カウンセリングの内容に応じて、空手衣、サポーターについてアドバイスさせていただきます。
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取り寄せ・サンプル
通信販売との格差がここです。
サイズ合わせ、収縮率お任せください。
実際に実物を見て決めていただきます。（商品によってご希望に添えないこともあります） -
発注・納品
光スポーツでは、常に新しい商品を求めていますので、在庫は最小限にしています。
そのため、新品をメーカーより取り寄せますのでしばらくお待ちください。（メーカー・商品によるとは思いますが目安日程を書いた方が良いです。） -
アフターフォロー
ご購入後の空手衣・防具などのお手入れ方法についてもアドバイスさせていただきます。
サイズ、刺しゅう等のご要望にも、できるだけフォローしたいと考えています。
ここでは初めての方向け用の、よくあるご質問にお答えしています。
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Open Answer
Q.フルコンタクトと伝統派どちらを始めるのが良いでしょうか？A.フルコンも伝統派も日本の大切な文化です。どちらも素晴らしい人間形成の場になりますので継続できる方を選んでいただきたいです。 違いは直接蹴りや突きを入れる空手と蹴りや突きを入れない寸止め空手です。 -
Open Answer
Q.道場を紹介するのに費用はかかりますか？A.一切かかりません。 -
Open Answer
Q.どのような道具が必要でしょうか？A.フルコン、伝統派、またその流派によって異なります。 -
Open Answer
Q.子供を習わせたいのですが、何歳から始められますか？A.小さい方は2歳ぐらいからお見受けします。各道場の先生（師範）にご相談ください。